fsfdjf
  • 24
dostałam bojowe zadanie i mam przygotować playlistę z hiciorami na wesele kumpeli i stresuje się jakby zależało od tego moje życie (mam na to 7 miesięcy a już spędza mi to sen z powiek)
  • 42
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
przegro_pisarz
  • 0
Nie umiem z ciężarem siadać, tylko zawsze kibel.
Jeszcze karnet mi się kończył to była gadka o tym z laską z recepcji.
Powiedziałem szczerze, że niezbyt chce przedłużać. To ona "czemu niebyt?" Było widać zmieszanie i lekki śmiech na jej twarzy, chyba pierwszy raz miała do czynienia z incelem. Powiedziałem szczerze, że to nie dla mnie bo gruby jestem i mało siły, ale już nie niech będzie bo wszyscy ćwiczą. #silownia
przegro_pisarz - Nie umiem z ciężarem siadać, tylko zawsze kibel. Jeszcze karnet mi ...
  • 23
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
n1c3
  • 3
Hejka #mikrokoksy - jakie #bialko polecacie teraz? Wcześniej korzystałem oczywiście z GreatOne, ale dlatego, że ich ceny nie są już w ogóle konkurencyjne, szukam czegoś nowego. Coś polecacie, w rozsądnej cenie? Macie też jakieś przemyślenia nt. Mlekovity? Smakuje dobrze, a cenowo też jest nieźle. Dzięki!
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Klimbert
  • 1451
Musze się pożalić Mirki ( ͡° ʖ̯ ͡°) Żonie odmówiono awansu (instytucja publiczna) bo ponoć zby często chodzi na zwolnienie z powodu chorób dziecka. Dziecko pierwszy raz w przedszkolu, wiadomo ze choruje bo nabywa odporność. Pechowo trafiła się najpierw bostonka, potem dwa tygodnie później jelitówka.
Żeby nie było ja też chodziłem na zwolnienie ale u mnie (prywaciarz) jakoś mogą to zrozumieć i nikt nie robi żadnych problemów. Natomiast
  • 449
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kenteris
  • 45
Generalnie wszystko w moim życiu ostatnio się j---e i jedyne co dodaje mi jakiejś satysfakcji i na czym z przyjemnościa mogę skupić uwagę to to co się dzieje dookoła Widzewa. Wracają mi wspomnienia z dzieciństwa, kiedy dopiero zaczynałem się piłką interesować i to przypadło na ten czas, kiedy Widzew królował w Polsce i grał w LM.

A potem z zazdrością patrzyłem na to co się dzieje w Wiśle Kraków. Zazdrościłem im tego
Kenteris - Generalnie wszystko w moim życiu ostatnio się j---e i jedyne co dodaje mi ...

źródło: G_vh7YHXoAAFlY5

Pobierz
  • 20
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Insuliniarz
Insuliniarz
  • 0
Czołem

Trenowaliście kiedyś 5/3/1 wendlera? Jakie macie odczucia po tym planie i jak dobieraliscie ćwiczenia akcesoryjne (które, jakie rpe/rir). W necie znalazłem tylko rozpiskę że poza głównym założeniem wendlera jako akcesoria jest Boring But Big w którym robimy np 5x10 65% TM tego samego boju na treningu i zastanawia mnie gdzie np są jakieś podciągania czy ćwiczenia na ramiona.

#silownia #mirkokoksy #mikrokoksy #trening
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
RadioaktywnyBorsuk
  • 0
@Insuliniarz: Coś tam kiedyś robiłem, ale nie mogę sobie pozwolić obecnie na systematyczność treningu 4 razy w tygodniu, a nie chce mi się rozbijać tego na co drugi dzień.

W akcesoriach chodzi o to, żebyś dobrał jedno ćwiczenie push, jedno pull i jedno single leg/core z tego, co pamiętam. Tutaj wrzucasz na przykład podciąganie czy ściąganie drążka wyciągu górnego.
  • Odpowiedz
RadioaktywnyBorsuk
  • 1
Zmieniam pracę i będę miał 9 km, szukam jakiegoś skutera-pierdzika na dojazdy, pojemność 125 i budżet tak do 6k żeby w ogóle sprawdzić jak mi to będzie pasować. Patrzę na jakieś u----i, tylko jakie marki i modele warto sprawdzić i do jakich roczników się ograniczyć? Jest sens pchać się w 10-13 letnie maszyny?
#skutery
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Abaddon84
  • 0
Czy widzieliście kiedyś może, by na Mass Effect Legendary Edition wpadały na #ps5 promocje? Na ten moment 300 zł, wolałbym zapłacić mniej, ale nie wiem, czy jest szansa.
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
RadioaktywnyBorsuk
  • 1
@alWdIjJpz18nHw: Tzn jak? Jeśli chodzi o dźwięk 3d, to tak, działa, można przeprowadzić kalibrację. Ja jestem bardzo zadowolony, ale nie mam porównania z słuchawkami od Sony takimi jak pulse, chociaż po opiniach w internecie widziałem, że SS spisują się o wiele lepiej.
  • Odpowiedz
RadioaktywnyBorsuk
  • 1
@alWdIjJpz18nHw: W konsoli mam ustawione automatyczne łączenie z słuchawkami. Nawet jeśli są wyłączone, to konsola cały czas ma je domyślnie ustawione jako urządzenie wyjściowe dźwięku i muszę ręcznie zmieniać na telewizor, jeśli ich nie używam. Możliwe, że w opcjach da się to jakoś pozmieniać, ale to dwa kliknięcia na padzie, więc w sumie mi to nie przeszkadza. Co do wyświetlania baterii, to szczerze mówiąc nie jestem pewien, głównie posiłkuję się
  • Odpowiedz

Osiągnięcia