Profil: @ProjektGdansk - Wpisy (dodane)

ProjektGdansk

ProjektGdansk 09.02.2014, 16:24:51 via Android

1

Ktos z Krakowa teraz chętny na długie wybieganie ? Zapraszam nad zalew nowohucki :)

#sztafeta

#biegajzwykopem

KontrolaAntydopingowa

09.02.2014, 16:25:03

0

Ktos z Krakowa teraz chętny na długie wybieganie ? Zapraszam nad zalew nowohucki :)

Witamy!

Uwaga dotycząca dodawania wpisów.

Wynik zamieszczaj w pierwszej lini wpisu. Ułatwisz odejmowanie innym biegaczom oraz skryptowi.

Schemat odejmowania: [Wynik z poprzedniego wpisu] - [Twój przebyty dystans] - [Twój przebyty dystans 2] - [Twój przebyty dystans 3] = [Wynik odejmowania]

np. 15375,59 km - 4 km - 6 km - 21,07 km= 15344,52 km

następnie opcjonalnie zdjęcia, opis

hqvkamil

09.02.2014, 16:40:04

5

@ProjektGdansk: Ale bez tagu mi tu, bo wezme piłę.

ProjektGdansk

ProjektGdansk 05.02.2014, 18:07:29

21

W Krakowie większość śniegu już stopniało wiec pokusiłem się na szybką dyszkę.

377205.93 - 10 = 377195.93

Dystans: 10.04 km

Czas: 42:52

Śr. tempo: 4:16 min/km

Wzrost wysokości: 52 m

Kalorie: 799 C

Rekord o 2 sekundy zawsze spoko :D

#sztafeta

#biegajzwykopem

#runaddict

ProjektGdansk - W Krakowie większość śniegu już stopniało wiec pokusiłem się na szybk... — **źródło:** comment_4iYSUVDSHx2tlpt79j3C77AVwNvdby4m.jpg
Pobierz

s.....l

konto usunięte 05.02.2014, 19:06:43 via Android

1

@ProjektGdansk: Posiadasz zegarek do triathlonu, sprawdza się?

ProjektGdansk

ProjektGdansk 05.02.2014, 19:14:15

1

@saffal:

Najlepszy wydatek mojego życia !

Jest tam wszystko co potrzebujesz.

Cała specyfikacja tutaj

https://buy.garmin.com/pl-PL/PL/do-formy/bieganie/forerunner-310xt/prod27335.html

ProjektGdansk

ProjektGdansk 02.02.2014, 10:12:41

69

378547.03 - 42.23 = 378504.8

Trochę głupi pomysł ale coż

Po powrocie paczka żelek została pożarta w 10 sekund

#sztafeta

#runaddict

#biegajzwykopem

ProjektGdansk - 378547.03 - 42.23 = 378504.8

Trochę głupi pomysł ale coż

Po pow... — **źródło:** comment_9akdt18Ks8AkcHDq7RsjH8JJrHWG8PHR.jpg
Pobierz

rationalistic

02.02.2014, 10:55:51

7

@ProjektGdansk: Kenijczyk?

ProjektGdansk

ProjektGdansk 02.02.2014, 12:16:33

10

@rationalistic: Jeszcze dzis rano byłem biały, ide sprawdzic czy nie sie nie zmeniło

ProjektGdansk

ProjektGdansk 01.02.2014, 15:56:12

1

Czy zieloni mogą dodawac zdjęcia na mirko ?

p.....r

konto usunięte 01.02.2014, 15:59:21

6

(IE)

@ProjektGdansk: kto tu z kogo sie nabija xD

ProjektGdansk

ProjektGdansk 01.02.2014, 16:01:16

1

@payner: Wybór przeglądarki to odgórne zarządzenie szefostwa nad którym strasznie ubolewam :(

ProjektGdansk

ProjektGdansk 30.01.2014, 21:00:22

1

http://www.wykop.pl/artykul/1845876/gzw-jajecznica-z-cebula-i-szpinakiem-na-tostach/

Głodni ?

#gotujzwykopem

ProjektGdansk

ProjektGdansk 30.01.2014, 19:05:32

27

Kto dziś przebiegł półmaraton ?

1. JA

Kto nieświadomie pobił dotychczasowy rekord.

1.Też ja

379223.59 - 21.21 = 379202.38

Dystans: 21.21 km

Czas: 1:38:13

Śr. tempo: 4:38 min/km

Wzrost wysokości: 146 m

Kalorie: 1,706 C

#sztafeta

#runaddict

#projektgdansk

#biegajzwykopem

ProjektGdansk - Kto dziś przebiegł półmaraton ?

1. JA

Kto nieświadomie pobił do... — **źródło:** comment_5zoXEA0cac4QsqSYVf77CiiBDXbQreeY.jpg
Pobierz

rbk17

31.01.2014, 06:28:38

3

zgadzam się, swego czasu zrobiłem tam życiówkę, ale polecam też połówkę w Szamotułach, gdzie nie dość że płasko, to jeszcze finisz lekko z górki :)

@peradon: słyszałem, możliwe, że tam właśnie pojadę aby ciągle nie jeździć w te same miejsca.

ProjektGdansk

ProjektGdansk 31.01.2014, 08:41:39

3

400 km od Krakowa, to troche daleko ale jeszcze to przemyśle.

W tym roku moim celem głównym celem jest bieg do Gdanska :)

ProjektGdansk

ProjektGdansk 30.01.2014, 09:49:00

17

379371.32 - 20.31 = 379351.01

Z zeszłego tygodnia

Dystans: 20.31 km

Czas: 1:38:22

Śr. tempo: 4:51 min/km

Śr. prędkość: 12.4 km/h

Wzrost wysokości: 108 m

Kalorie: 1,640 C

http://connect.garmin.com/activity/437183167

#sztafeta