Niesamowite ze ludzie rozwalają sobie zdrowie sterydami zeby miec lepsza sylwetke zamiast traktowac siłownie jako zdrowie to potem wala sterydy i wygladaja w wieku 30 lat jak by mieli juz po 50 lat ale zyjemy w wolnym kraju jak komus to pasuje
#mikrokoksy

Czy ktoś tutaj ma IKZE, regularnie wypełnia limit i korzysta z pełnego odpisu całej kwoty od 32% podatku?

Wydaje mi się to interesujący temat (w końcu w zasadzie darmowe pieniądze, trochę ponad dychę wpłacam na inwestycje, a 3300 dostaje zwrotu podatku). Nie mniej trochę obawiam się tego, że te pieniądze już tak realnie masz zamrożone do 65 roku życia. W moim przypadku jest to około 35 lat, także bardzo dużo. Mnóstwo rzeczyPokaż całość

Startujemy z nowym #rozdajo – wygraj kartę podarunkową do Allegro o wartości 100 zł!

Aby wziąć udział w konkursie, zaplusuj ten wpis oraz w komentarzu krótko odpowiedz na pytanie konkursowe: Jeśli wygrasz, na co wydasz (lub do czego dołożysz) to 100 zł? ( ͡~ ͜ʖ ͡°Pokaż całość

Ruszamy z nowym #rozdajo – wygraj kartę podarunkową do Allegro o wartości 100 zł!

Aby wziąć udział w konkursie, zaplusuj ten wpis oraz w komentarzu krótko odpowiedz na pytanie konkursowe: Jeśli wygrasz, na co wydasz (lub do czego dołożysz) to 100 zł? ( ͡~ ͜ʖ ͡°Pokaż całość

143KG naczczo i 10% BF-a, może i nawet jednocyfrowy już ale bezpiecznie powiedzmy 10%.

Żaden ze mnie kulturysta, co najwyżej freak, po prostu uwielbiam przerzucać ciężarki i tyle, robię to bo to lubię i nie wyobrażam sobie nie trenować.

Prawda jest taka że wrócił OGIEŃ, z tym że teraz skupiony jestem na pompowaniu a nie dźwiganiu jak największych klamotów, żyje mi się z tym świetnie.

FormaPokaż całość

#famemma

Z takich moich osiągnięć to wczoraj zamknalem shorta na koniec dnia na KGHM, że strata, a dzisiaj już bym ładnie zarobił. Ale się w-------m.

#gielda

Ej jak ja wyciskam czy to na ławce 45 czy płaskiej czy to hantlami czy sztanga mam wrażenie że pracuja mi ramiona i barki aniżeli klatka. Co ja robię źle #silownia

Kurde mało teścia w wieku 30 lat.

Jak polecacie podbić jego poziom w miarę naturalnie? Będę mieć wizytę u endokrynologa ale pewnie powie że jest dobrze.

#pytaniedoeksperta #mirkokoksy #niebieskiepaski #medycyna

Zapraszam

#kryptowaluty #bitcoin

#mikrokoksy Jaka teraz jest na topie przedtreningówka ? ktoś coś poleci ?

Takie tam z zawodów 505kg ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#silownia #mikrokoksy

Najdłuższa i najkrótsza jednocześnie droga do stówki. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#odchudzanie #mikrokoksy

Natural?
#mikrokoksy