Kodzirasso via iOS
- 11
- 165
- c0rsack
- chudybyk7462
- Vadzajna
- upadekcywilizacji
- konto usunięte
- +160 innych
Kodzirasso via iOS
- 390
opie miales jedno zadanie
- Krzysio_misio12
- Allbis
- Defined
- JNaGGyBaNg
- CommanderKeen
- +385 innych
- 159
Kodzirasso via iOS
- 1
ale pozycja startowa za to nie najgorsza ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- 534
- Hrjk
- SwietlistySzlak
- Brakus
- spere
- pestis
- +529 innych
Kodzirasso via iOS
- 3
Kodzirasso via iOS
- 18
#mikrokoksy polska gurom
- iMarek22
- Hershel
- Rejetn
- Rafalek-Pedalek
- Donmateo
- +13 innych
Kodzirasso via iOS
- 0
@Fbubepe: jaja mu sie nie mieszczą po prostu
Kodzirasso via iOS
- 8
#matura
ktos wie jak zrobic to zadanko?
ktos wie jak zrobic to zadanko?
- TwojstarypijanyXD
- robertx
- konto usunięte
- Malala7
- GuiiHz
- +3 innych
@Kodzirasso dla mnie trudniejsze jest te drugie
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 5
@Kodzirasso: @nemiroff90: Na mirko+ macie odpowiedzi, poszukajcie wyżej.
Kodzirasso via iOS
- 2
Zawsze mnie #!$%@? jak ktoś wrzuca zarzutke, łyka ją tysiąc osób na wypoku i ktos na dole napisze #!$%@? zarzutka xD
Kodzirasso via iOS
- 0
Graliscie kiedys w chlebek?
@Kodzirasso ja robię chlebek bananowy
Kodzirasso via iOS
- 16
#mikrokoksy pan sportowiec 1000kg
- smok_bozy
- DywanTv
- Red_Ducc
- ciezka_rozkmina
- Rymcimpymcim
- +11 innych
@Kodzirasso: gdzie to zobaczyc mozna?
Kodzirasso via iOS
- 0
Kodzirasso via iOS
- 5
komentarze pod filmem dzikiego trenera to niezłe raczysko XD #dzikitrener
@Kodzirasso: wykrzyczane populizmy robią wrażenie xD xD
@Kodzirasso: A tu masz wisienkę na torcie z konwersacji z kolegą, uważającym dzikiego za guru.
Kodzirasso via iOS
- 15
Pewna kobieta spytała się mnie czy wolę nóżki czy piersi,
odpowiedziałem, że wolę wygoloną cipkę i anal,
nie była to chyba najlepsza odpowiedź w KFC.
#heheszki #czarnyhumor
odpowiedziałem, że wolę wygoloną cipkę i anal,
nie była to chyba najlepsza odpowiedź w KFC.
#heheszki #czarnyhumor
- Wujek_Fester
- kobrys13
- p_i_m_p_e_k
- Lurriel
- NewSadist
- +10 innych
Kodzirasso via iOS
- 0
tak wlasciwie o co chodzi z tą „pompą” mięśniową? co ona mi daje? Co z tego że zarzuce cytrulinke i bede mial tą pompe? Jakie są korzyści, pozdro z fartem sportowe swirki
@Kodzirasso: Lepsze ukrwienie = lepszy transport wszystkiego co we krwi krąży. Nie słuchaj tych lamusów powyżej.
- StarszyNabi
- sentoxo
- DopeLifter
- salvador5000
- maciej__
- +4 innych
- 2
@Kodzirasso: Po cytrynce trochę lepsza regeneracja, siły nie zmienia.
Kodzirasso via iOS
- 0
Pytanie do potężnych wykopowiczów
Ile wypierdolisz na klateczke
- 1-50kg 8.3% (23)
- 51–70kg 12.3% (34)
- 71-85kg 16.3% (45)
- 86-100kg 19.6% (54)
- 100-115kg 16.7% (46)
- 116-135kg 13.4% (37)
- 136-150kg 5.4% (15)
- 151-165kg 2.5% (7)
- Jestem poteznym skurwysynem >165kg 5.4% (15)
- 11
@Kodzirasso: jak się stówę wzięło to się wygrało w siłownię i nie ma co grać dalej
- deryt
- konto usunięte
- chlop784
- Shagot
- Kashankovsky
- +6 innych
Zrobiłem dzisiaj pierwszy od 3 miesięcy (koniec redukcji) test maksów. Od tego czasu przytyłem 3,5 kg i ważę obecnie 67,5 kg.
Przysiad
Tuż po redukcji miałem problem z 80 kg, ale w miarę szybko udało się nadrobić ten wynik. Wprowadziłem pewne zmiany w technice, stopy dałem bliżej siebie, ale za to są skierowane bardziej na zewnątrz. Sztangę z low bara przesunąłem trochę wyżej. Wynik 115 kg jest powyżej moich oczekiwań, myślałem,