@Arvin: Kiedyś świat zmieniał się wolniej. Jak za komuny był rozkład autobusu/pkp to mógł się przez 10 albo 20 lat nie zmienić. Więc uznawali, że mogą spokojnie udzielać rad na podstawie własnych doświadczeń. Ja na przykład mam świadomość, że jeśli ktoś młodszy pyta mnie o radę to moje doświadczenia lub wiadomości mogą być już nieaktualne.
wypożyczony pies jest rasowy do tego z tych ładnych przez co jakieś 60% napotkanych ludzi mnie zaczepia i nawet przemknięcie bokiem jest super utrudnione do tego dzieci pytają czy można pogłaskać i nie dociera do nich że pies sobie tego nie życzy i potem cała rodzina 4 osobowa się patrzy na mnie jakbym ich opluł bo oni chcą pieska dotknąć
Kupiłem młotowiertarkę #makita I zabrałem się za zdejmowanie płytek. To normalne że co około 2h ciągłej pracy sprzęt się przegrzewa i muszę robić przerwę na chłodzenie? #budujzwykopem #budownictwo #remontujzwykopem
@Sandevistan: @uciekinier_z_plantacji_janusza Pewnie do policji częściej idą wzrostaki. Ludzie średniego wzrostu częściej rezygnują, bo nie budzą takiego respektu i praca jest dla nich bardziej problematyczna. Przypuszczam, że w momencie, gdy do policji jest więcej chętnych niż wakatów, jednym z niepisanych kryteriów dla kandydatów jest wzrost. Na ulicy też wśród policjantów widać więcej wzrostaków niż wśród całego społeczeństwa.
Ktoś zna jakieś dobre ćwiczenie czy ruch wzmacniające okolice barków i łopatek, bo robiąc podciągania na drążku zawsze mam to uczucie utraty krążenia w dłoniach gdy jestem dłońmi na wysokości barków jakby mi tam krew nie płynęła, siłę mam by zrobić podciągnięcia, ale czuje jakbym tracił dopływ krwi gdy ściągam łopatki do tyłu i próbuje sie utrzymać na wysokości barków. Jak to do cholery wyćwiczyć xd
@Pavulenko: Miałem podobny problem. Najpierw robiłem samą górną część ruchu, czyli opuszczałem się do kąta 90° i starałem się podciągnąć jak najwyżej. Później jako następne ćwiczenie robiłem podciąganie z całkowitego wyprostu (do takiej wysokości jak dałem radę). Na niektórych treningach odpuszczałem drugie ćwiczenie.
#tenis