19379,01km - 6 km = 19373,01 km

Przed chwilą, dobry bieg. Niestety wciąż bez telefonu ale znowu ze znajomym który wszystko mierzy i nieźle biega.

#sztafeta

22 386,84 - 11,4 = 22 375,44

Kolejny dzień biegania, powoli wprowadzam się w przygotowania :) Żeby tylko starczyło motywacji i chęci, to będzie ok. Widać, że idzie powolutku, z dnia na dzień, coraz lepiej. Dzisiaj skoczę po nowe buty, bo moje Mizuno wyglądają już na nieźle wysłużone. Już też szukam jakiś startów, co by bez sensu nie latać cały czas po lesie i wprowadzić trochę adrenaliny w życie :D

#sztafetaPokaż całość

22 410,45 km - 7,61 km = 22 402,84 km

Pierwszy raz przekroczyłem 5 km, średnie tempo 5,39 km/h - jak na mnie całkiem dobrze.

Biegłem w nowych butach, bałem się że obetrą a tu miła niespodzianka, zero odcisków i obtarć i do tego super wygodne i lekkie.

#sztafeta

Piękny początek dnia. Podczas jazdy komputer wyświetlił mi komunikat, że ESP i ABS przestały działać. Postanowiłem się zatrzymać i zrestartować ale okazało się, że już nie chce odpalić. Jak przekręcam kluczyk zamki zamykają się i otwierają. Miał ktoś taki przypadek?

#pytaniedoeksperta #nissan #almera #auto #problem

27630,44 - 10,05 = 27620,39

Dzisiaj lepiej, kierunek w drugą stronę dla odmiany. Bieg w tam i z powrotem z lekko narastającą prędkością, pierwsza połowa wyszła średnio 5:53 min/km, a druga 5:20 min/km.

#sztafeta

Już nie wiem, warto przenosić się do Aliora czy lepiej pozostać w mbanku?

#banki #dylemat

Teraz będzie trudniej. #zagadkalogiczna

3 dni bez wykopu na wakacjach. Właśnie wróciłem i nadrabiam zaległości.

#oswiadczenie