Dieta a zdrowie człowieka - dlaczego eliminowanie mięsa może być groźne

Radykalne propozycje dietetyczne, szczególnie eliminacja produktów pochodzenia zwierzęcego, mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Dowody naukowe wskazują, że diety wegańskie i wegetariańskie, zwłaszcza stosowane u dzieci, mogą powodować niedobory żywieniowe.

[planche]

Kolejny post od bota @VoxClamantisInDeserto, kolejny dno-artykuł :(

Profesor Katedry Fizjologii Klinicznej Wydziału Medycyny Weterynaryjnej UWM publikuje rewelacje o diecie ludzkiej opierając się na źródłach:
- Swój własny artykuł w magazynie Życie Weterynaryjne <co?!>
- Swój własny artykuł w magazynie rolniczym TopAgrar, tytuł "Człowiek potrzebuje mięsa" <powiedz to setkom milionów wegetarian w indiach>
- News o matce z Zielonej Góry która karmiła córkę tylko owocami <ehh...>
- Jedyne źródło trochę

[666-666]

Artykuł to kompletny bullshit. Jakby strona farmer.pl mogłaby być jakkolwiek godna zaufania XD. Przecież rolnikom zależy, żeby ludzie wpieprzali zwłoki zwierząt, bo na tym zarabiają.

Jednak proponowane przez niektórych aktywistów klimatycznych metody

Już to zdanie pokazuje, że ktoś wrzuca do jednego worka etycznych wegan i aktywistów klimatycznych. Totalna ignorancja. Tym pierwszym zależy na tym, żeby zwierzęta nie cierpiały, ci drudzy przyklejają się do asfaltu jakby emisje z transportu były największym problemem.

Odpowiadają za

[666-666]

@CybernetycznyMozgKorwina:

weganom jakos nie przeszkadza kwestia aborcji,

Jednym przeszkadza, innym nie. Jak podnosisz ten temat to zakładam, że jesteś wierzący. Jak ktoś nie wierzy w duszę (i słusznie, bo to absurdalne i nie ma na to żadnych dowodów) to nie ma żadnego problemu moralnego z aborcją na wczesnym etapie, kiedy płód nie ma układu nerwowego. Zwierzę, które już istnieje ma i w tym problem.

potrafia swoje dzieci żywić wyłacznie dietą roslinna co

[666-666]

@CybernetycznyMozgKorwina: Międzynarodowe organizacje dietetyczne vs forum pediatrii, I beg you. Zresztą nawet ten link, który tu podajesz ma w podsumowaniu:

W stanowiskach znacznej części towarzystw naukowych stwierdza się, że stosowanie diety wegetariańskiej, w tym wegańskiej, jest możliwe we wszystkich okresach życia, również u dzieci i młodzieży. Wymaga to jednocześnie właściwego bilansowania diety, niejednokrotnie stosowania żywności wzbogaconej oraz suplementów diety.

Czyli można zdrowo żywić dziecko wegańsko + suplementacja B12 i omega-3, co wspomniałam w

[Logika_wykopu]

ginekomastia (przerost piesi u mężczyzn)

Lobby samochodowe nawet w tematach żywności sieje swoją propagandę

[autotldr]

To najlepszy tl;dr, jaki mogłem zrobić, oryginał zmniejszony o 72% (jestem botem)

Dieta wegańska a zdrowie dzieci

Radykalne diety eliminujące produkty pochodzenia zwierzęcego mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, zwłaszcza u dzieci. Badania wykazują, że weganizm i wegetarianizm mogą powodować niedobory składników odżywczych, które wpływają na zdrowie fizyczne oraz funkcje poznawcze. Niedobory witamin, takich jak B12, kwasów tłuszczowych omega-3 oraz żelaza, mogą mieć poważne konsekwencje zdrowotne i intelektualne.

Wyzwania związane z dietą roślinną

[dziacha]

Człowiek potrzebuje aminokwasów, tego prawie nie ma w warzywach, a w tych w których są to nie dość, że nie wszystkie aminokwasy potrzebne człowiekowi to w dodatku jedzone w zbyt małych ilościach.

Natomiast człowiek nie potrzebuje węglowodanów, bo może czerpać energię z tłuszczu, dzisiejsza dieta to bardzo często 90% węglowodany i problemy zdrowotne, od depresji, przez cukrzycę, nadciśnienie na nowotworach kończąc.

[planche]

@dziacha:

W skrócie - jak nie jesz tylko chleba przez tydzień to nie będziesz miał wielkich problemów

All plant foods contain all 20 amino acids, including the 9 indispensable amino acids [...]. Importantly, rather than “missing” indispensable amino acids, a more accurate statement would be that the amino acid distribution profile is less optimal in plant foods than in animal foods. [...] This would be important for someone who ate

[mateos11]

Człowiek potrzebuje aminokwasów, tego prawie nie ma w warzywach, a w tych w których są to nie dość, że nie wszystkie aminokwasy potrzebne człowiekowi to w dodatku jedzone w zbyt małych ilościach.

@dziacha: DAWNO Obalona bzdura