Witamina D to jeden neurosteroidów. Wpływa na funkcjonowanie mózgu
Witamina D to jeden z tzw. neurosteroidów i wpływa na funkcjonowanie i rozwój mózgu; jej deficyt powoduje zatem zaburzenia koncentracji, problemy z pamięcią, trudności z zasypianiem i ilością snu, co potęguje przewlekłe zmęczenie. Stany depresyjne – deficyt witaminy D ma znaczący wpływ na nastrój
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 4
- Odpowiedz
Komentarze (4)
najlepsze
Komentarz usunięty przez moderatora
W przeciwnym razie suplementacja albo dieta