kiedys na instagramie chyba chcialem sobie zobaczyc co tam mozna popaczac w temacie skalek, wklepalem jakies tam hasztagi a tam praktycznie same #!$%@? cycki. i w sumie na tym sie skonczyla moja przygoda z dawaniem szans instagramom xD podejrzewam, ze na tiktoku jest dokladnie tak samo. typek z jakimis zajebistymi umiejetnosciami nigdy nie przebije zasiegow laski ktora wypnie cyce ¯\_(ツ)_/¯
@nic_nowego: Ja mam jakiś problem z tym, ze chwila trzymania czegoś kciukami, szczególnie czegoś wąskiego a cięższego sprawia, że bolą mnie te mięśnie (odwodziciel lub zginacz kciuka). Nigdy się nad tym nie zastanawiałem, ale są na to jakieś ćwiczenia?
@throwaway2137: pojedyńcze przypadki, dużo wspinaczy którzy zaczynali sportowe wspinanie w latach 70 a teraz mają po 60-70 lat nie ma żadnych problemów
Komentarze (62)
najlepsze
xD zapraszamy do Czech ( ͡° ͜ʖ ͡°)