Wpis z mikrobloga

No siema,
pech sprawił, że się #!$%@?łem na rowerze i mam ACJ (zwichniecie stawu barkowo-obojczykowego) - grade 3. Podobno dosc czeste zjawisko posrod sportowcow. Moze ktos przechodzil i podzieli sie doswiadczeniami z leczenia i fizjoterapii? Troche strach, ze nie wroce juz do intensywnego sportu ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Wybaczcie za interpunkcje, pisze jedna reka, pozdro sportowe swiry!
#rower #fizjoterapia #triathlon #sport
  • 5
  • Odpowiedz
Troche strach, ze nie wroce juz do intensywnego sportu


@raide: Wrócisz ;)

Rekonstrukcja, kotwica, od razu mocny rehab aby nie doprowadzić do zamrożenia barku, za około 3 miesiące będziesz sobie jeździł już z oparciem rąk, za około pół roku będziesz normalnie funkcjonować.
  • Odpowiedz