[Kurvinox_domino]

121.3kg--> 109.4kg (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
W równiutkie 10 tygodni zrzucone 12 kg. Redu trzymałem się od 20 stycznia jednakże przez pierwszy miesiąc jadłem syf żeby przyzwyczaić organizm do mniejszej ilości i dopiero od 20 lutego zacząłem poważnie liczyć kalorie oraz samemu sobie gotować. Kamień milowy jakim było 110 kg zdobyty, była to dla mnie ważna waga gdyż:
-Ostatni raz tyle ważyłem 2020-2021 roku
- Jest to połowa mojej drogi (docelowo chce zejść do 99kg/100kg<)
-Byla to waga przez którą się ulałem xD
A dlaczego? Jak przytyłem do 110 nie potrafiłem więcej ważyć, nie ważne czy w maku zjadłem za 50 czy za 100 zł, nie ważne ile jadłem NIE MOGLEM WIECEJ WAZYC przez co się rozleniwilem i nie ważyłem długi okres a był to "gwóźdź do trumny"
Jednakże w tym roku postanowiłem coś zmienić, bardziej przykładać się do treningów.Następnym kamieniem milowym dla mnie będzie 106 kg gdyż 4 lata temu ważyłem "tak mało" a potem prosta droga do <100kg wagi
(⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Nie mogę się doczekać końcowych efektów, wiem że długa i wyboista droga przede mną (majówka stanie mi na drodze xDD) jednakże czuje że dopnę swą formę na to przysłowiowe lato, a bardziej lata. Trzymajcie się Mirki i Mirabelki ᕙ(✿ ͟ʖ✿)ᕗ
#mikrokoksy #redukcja #dieta

[Aesss]

@Kurvinox_domino brawo Mirku, oby tak dalej, ja w zeszlym roku startowałem z podobnego pulapu, teraz 99kg na wadze (pierwszy raz przebilem 100kg będąc w pierwszej gimnazjum xD...) teraz cisne do 90kg, a później będę zastanawiał się co dalej.

[Kurvinox_domino]

@Aesss brzmi podobnie do mnie, ja w 3 gimnazjum leciałem na szalonej masie i dobiłem 100 XDDDD narazie celuje w 99kg a później pewnie sobie jeszcze zejdę. Trzymam za ciebie kciuki również (｡◕‿‿◕｡)

[Charz]

@Kurvinox_domino: To by wieńczyło naszą ostatnią dyskusję odnośnie "magicznej blokady" po weselu, gratz ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Kurvinox_domino]

@Charz dosłownie była magiczna, nagle ruszyło z 111.2 na 110.8 a potem jeb na 109 xD dzięki wielkie za wiele cennych informacji ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)