Wczorajszy posiłek:
Wszystko xD
Tuńczyk, pasztet, wołowina pieczona w sosie pomidorowym z mozzarellą i jajkami, szynka, warzywa, szejk białkowo, truskawkowo orzechowy.

Zmieniłem formę treningu, w związku z tym już nie będzie miski sałaty. Za dużo się tego robiło, takie ćwiczenie jest dość nieefektywne. Długo się to wszystko kroi, długo się to je a do tego robi się dość drogo jak na moją kieszeń. Od jakiegoś czasu trenuje z wodą, nie będę wchodził
krucjan - Wczorajszy posiłek: 
Wszystko xD 
Tuńczyk, pasztet, wołowina pieczona w sos...

źródło: temp_file6383335015690139967

Pobierz
@Milo900: Człowieku, zalecenie mu tego badania to tak, jakbyś napisał do Andrzeja Dragana, aby poszedł zbadać się, czy czasem nie ma demencji. Po prostu nie dawaj innym debilnych porad w internecie xD
  • Odpowiedz
@Milo900: Nie, nie masz racji. To ja dam Ci radę podobną do twojej, wyjdź z domu i zobacz czy zaraz samolot jakiś Ci na dom nie spadnie, na 99,9% nie, ale sprawdź na wszelki wypadek.
  • Odpowiedz
Wczorajszy posiłek:
Post

Jakieś czas temu pisałem, że codziennie dorzucam szejka białkowego i nie będę go zaznaczał za każdym razem, ale żeby była jasność to, jak widać w ostatnich wpisach, dorzuciłem go do posiłku, zamiast pić z rana i jest on ujęty w "dzienniku". Jest to też wygodniejsze, żeby zwiększać objętość posiłku spożywając wszystko na raz.

W związku z tym, jeśli nie będzie wymienionego szejka we wpisie to znaczy, że go nie
krucjan - Wczorajszy posiłek:
Post

Jakieś czas temu pisałem, że codziennie dorzucam ...

źródło: temp_file2854915548354794151

Pobierz
via Android
  • 1
@KimDzongJaroslaw xd
Ogólnie była dobra no i promki dobre bo 55 za obydwie to nigdzie nie idzie za tyle dostać chyba we Szczecinie, ale kurde przesada. Normalnie pleśnią dało aż mnie skrzywiło. A też nic specjalnego, jak pizza jak co druga.
  • Odpowiedz
@Disscord93: czyli perfekcyjnie, gość liczy makro a nie patrzy gdzie by #!$%@? pietruszkę bo smutno na talerzu wygląda. W żołądku i tak wszystko się zmiesza. Wyobrażasz sobie trzustkę która mówi że nie trawi i #!$%@? bo wygląda to jak gówno skoro za chwilę i tak nim będzie?
  • Odpowiedz