wikta428
wikta428
#mikrokoksy Pewien wykopek powiedział mi, że bieganie nic nie daje. Jako iż jest to moja jedna z ulubionych aktywności ,to chciałbym zapytać dlaczego tyle ludzi uważa bieganie za nieefektywne? Przecież to dobra aktywność dla serca i spalania kalorii.