[AnonimoweMirkoWyznania]

#anonimowemirkowyznania
Czy ktoś z was poradził sobie z problemem "nadmiernej aktywności jelit" w przypadku stresu?
Ogólnie jestem zdrowa, nie mam problemów gastrycznych, codziennie rano się załatwiam o tej samej porze. Ale zwykle siedzę w domu i jak nam tylko gdziekolwiek wyjść, to przyciska mnie 3, 4 razy. Nie określilabym stresu przed wychodzeniem na jakiś duży. Nieprzyjemne jest to dla mnie, ale bez przesady. A mimo tego zaczynam się coraz bardziej denerwować, bo jest opcja że się spóźnię lub złapie mnie w drodze lub na miejscu i nie będzie toalety. TO zaczyna być bardziej sytuacją stresową w moim życiu.
Może ktoś miał podobnie i jakoś sobie z tym poradził???

#kiciochpyta #pytanie #stres #psychologia #sranie

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #628203a8656c597d13f7c1d9
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: sokytsinolop
Przekaż darowiznę

[ciasteczkowy_otwur]

@AnonimoweMirkoWyznania: napisz co jesz na śniadanie obiad i kolacje

[AnonimoweMirkoWyznania]

OP: Jem zdrowo, znam się na tym xd to nie ma nic do rzeczy bo poza tymi sytuacjami stresowymi jest doskonale.

Ten komentarz został dodany przez osobę dodającą wpis (OP)
Zaakceptował: karmelkowa

[Ravciu]

@AnonimoweMirkoWyznania: poczytaj sobie o zespole jelita drażliwego