Aktywne Wpisy
Czy jeśli Putin zaproponowałby polskim władzom legalną aneksję połowy Ukrainy w zamian za gwarancję bezpieczeństwa Polski ze strony Rosji + pozostanie Polski w NATO i UE + podpisanie nowych umów o szerokiej współpracy gospodarczej z Rosją, co oznaczałoby tanie surowce energetyczne dla Polski czyli ogromny wzrost dobrobytu Polaków i wzrost polskiego PKB, to co powinniśmy zrobić?
#ukraina #rosja #wojna
#ukraina #rosja #wojna
no co?
- Powinniśmy taką propozycję przyjąć 28.9% (63)
- Powinniśmy ją chociaż rozważyć 20.6% (45)
- Powinniśmy zorganizować referendum w tej sprawie 50.5% (110)
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Poniedziałek też może być piękny (。◕‿‿◕。)
Oops, I did it again! Właśnie zauważyłem, że w zeszłym tygodniu znowu pobiłem swój rekord i tym razem cyknąłem 138km… żebym to wcześniej zauważył to już bym dokręcił dla świętego spokoju te 2 km… Ale co tam, i tak fajnie jest.
Dzisiaj wszystko zgodnie z planem. Pobudka 4:20, karmienie kotów, takie tam i o 4:50 stawiłem się gotów do walki. Wstawał piękny dzień, było cieplutko (12°C), drogi nareszcie suche i tym razem założyłem swoje ulubione boosty.
Ruszyłem z kopyta i postanowiłem nieco podkręcić śrubkę - po pierwszym kilometrze miałem lekkie wątpliwości czy coś z tego będzie, ale potem udało mi się wpaść w rytm i nogi poniosły już tak jak tego chciałem, tzn. wolałbym szybciej ale jak się nie ma co się lubi… ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Biegło się super, zwłaszcza że w nagrodę za wyjście z domu zostałem uraczony pięknymi widokami na wschód Słońca. Było naprawdę ślicznie, a w takich okolycznościach przyrody to bieg był czystą przyjemnością ( ͡ ‿ ͡ )
Lekko pokręciłem dodatkową pętelkę, by dociągnąć do planowanych 16 km - wyszło idealnie, więc nie mam powodów do narzekania. Tempo 4:56 min/km więc też ujdzie...
Dziś wieczorem może coś lekko skubnę, a jutro liczę na powtórkę.
Miłego!
Komentarz usunięty przez autora
Buty po biegu załatwiam tchibowskimi "odsmradzaczami" - takie wkłady zajmujące 2/3 buta, wydają się mieć w sobie te kuleczki do pochłaniania wilgoci ale