Wczoraj dość mocno wstawiłem sobie na siłowni, dzisiaj też się nie oszczędzałem i jakoś tak ciężko już było. No i obiad miałem dość ciężki dzisiaj, to może też mogło mieć jakiś wpływ na słabiznę. Przeszło mi też przez myśl że 6 treningów w tygodniu na tak naprawdę 2 dyscypliny + ćwiczenia siłowe to może być ciut zbyt wiele. Zobaczymy co będzie po weekendzie.
Wczoraj dość mocno wstawiłem sobie na siłowni, dzisiaj też się nie oszczędzałem i jakoś tak ciężko już było.
No i obiad miałem dość ciężki dzisiaj, to może też mogło mieć jakiś wpływ na słabiznę.
Przeszło mi też przez myśl że 6 treningów w tygodniu na tak naprawdę 2 dyscypliny + ćwiczenia siłowe to może być ciut zbyt wiele.
Zobaczymy co będzie po weekendzie.
Ogólnie słabo dzisiaj xd
#plywajzwykopem #ruszgdansk