Jabłka papierówki - najlepszy gatunek jabłek jaki możemy zjeść
"Jabłka te są pełne witamin, mikro i makro elementów oraz zdrowego błonnika. Papierówki są pomocne do uzupełnienia niedoborów witaminy C, B, E oraz K. Ciężko je dostać w sklepach, mimo wielkiej popularności. Posiadają ogromną ilość karotenu, który odpowiada za kondycję skóry, włosów i paznokci"
Kumpel19 z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 260
Komentarze (260)
najlepsze
@brusilow12: dokładnie, kosztele są świetne, stara dobra odmiana jabłka, ale nie dla dziadków, trzeba mieć dobre zęby ( ͡º ͜ʖ͡º)
Ale bzdury. Zawierają umiarkowane ilości witaminy C i K, śladowe ilości witamin z grupy B, jeszcze mniej witaminy E.
Karoten to prowitamina A i nie zawierają jej "ogromnej
A w kwestii makroelementów też śmiechu warte. Jabłka i generalnie owoce, to źródło cukrów prostych (głównie fruktozy, pewnych ilości glukozy i sacharozy). Zawierają zwykle nie więcej niż 0.5% białka w masie o kompletności aminokwasowej między 20-30%, czyli śmieciowe białko. Zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych to 0.05% masy, gdzie omega 3 to jakieś 0.01%. W 100g zaspokaja
Widocznie takie artykuły dobrze się klikają.
Lipiec - Geneva, Papierówka
Sierpień - Piros, Celeste
Wrzesień - Jester, Malinowa, Gala, Lobo
Październik - Szampion, Lobo, Rubin
Listopad - Szampion, Rubin, Rubinola,
Grudzień - Golden Delicious, Red Jona Prince, Cortland, Elstar
Styczeń - Jonagold Decosta, Eliza
Luty - Ligol, Alwa
Dalej to już wg własnego uznania ( ͡° ͜