Trądzik a indeks glikemiczny
tl ;dr Jesz produkt o wysokim indeksie glikemicznym co powoduje wzrost poziomu cukru we krwi, przez co twoja trzustka produkuje insulinę, która ma wyłapać ten cukier i go zmagazynować w komórkach. Jednocześnie insulina powoduje wydzielanie hormonów-androgenów....
ArseneWengerTheAnimatedSeries z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 181
Komentarze (181)
najlepsze
Widzę koledze się nostalgia załączyła?
( ͡° ͜ʖ ͡°)ノ⌐■-■
https://www.researchgate.net/publication/6220674_A_low-glycemic-load_diet_improves_symptoms_in_acne_vulgaris_patients_A_randomized_controlled_trial
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17448569
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17616769
https://www.researchgate.net/publication/51496589_Role_of_hormones_in_acne_vulgaris
1. Bodo C Melnik: Linking diet to acne metabolomics, inflammation, and comedogenesis: an update, Clin Cosmet Investig Dermatol. 2015; 8: 371–388.
2. Bodo C Melnik, Swen Malte John, Gerd Schmitz: Over-stimulation of insulin/IGF-1 signaling by western diet may promote diseases of civilization: lessons learnt from laron syndrome, Nutr Metab (Lond). 2011; 8: 41.
3. Clemens RA,
@bez_szalu: Ja się latami tłukłem po lekarzach nieudacznikach aż w końcu sam zbadałem temat, poszedłem do lekarza i mówię że chcę taki a taki lek. Potem już poszło.
Lekarze się boją to przepisywać ale z drugiej strony nie zdają sobie sprawy co przechodzą ludzie z trądzikiem z którym nie mogą sobie poradzić.
Nie jadłem cukru.
Na starość wiadomo, to nie to samo, ale raz na jakiś czas wyskoczy, ale nie zmieniłem nic. Mam niską tolerancję do słodkiego. Nie mam pojęcia jak ktoś może pić Colę, czy inny wynalazek tego typu i się nie przesładza.
Także uważam, że to #!$%@?. Geny są, jakie są. Zostają tylko ostre środki antytrądzikowe, o których działaniu wiem tylko z reddita od skincareaddiction.
Pewnie
Nawet obecnie przy lvl32 jak nażrę się słodyczy to 2-3 tyg skóra twarzy zmasakrowana jak za nastolatka