Jak naturalnie wzmocnić swoją odporność w zimie
![](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_20OwHZrnzUid61Ep2wBi2KgC0bRVDBYG,w300h194.jpg)
Ciekawy przewodnik zgłębiający medyczne zastosowanie ziół w zwalczaniu infekcji oraz podnoszeniu sprawności naszego układu immunologicznego.
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 24
Ciekawy przewodnik zgłębiający medyczne zastosowanie ziół w zwalczaniu infekcji oraz podnoszeniu sprawności naszego układu immunologicznego.
Komentarze (24)
najlepsze
Od późnej jesieni jem (na kanapce, w zupie czy potrawie mięsnej) jeden-dwa ząbki czosnku dziennie i nie wiem co to grypa, gorączka czy kaszel.
Fakt - zapach jest specyficzny - ale nikt nie każe jeść samego czosnku - można go użyć w potrawie i jego zapach się zniweluje zapachem potrawy.
ps. nie wiem, czy znasz, ale polecam upieczony chleb w tosterze potrzeć kawałkiem czosnku, posmarować masełkiem i posolić delikatnie.. można też właśnie posypać
@amythesheep: Ale inni go czują od Ciebie - a to nie fajne.
Wystarczy czosnek przegryzać świeżo pociętą natką z pietruszki i nie czuć, że w ogóle jadłeś czosnek ;)
Co jest dobrze udokumentowane:
higiena snu
prawidłowe, zbilansowane odżywianie
szczepienia
lizaty bakteryjne
Co średnio:
niektóre rośliny - echinacea np.
niektóre probiotyki
kwasy omega 3/6
Co słabo/wcale:
homeopatia
chrząstka rekina
groprinozyna
i miliard dziwnych specyfików, "suplementów diety"
Jakim cudem antybiotyk może pomóc pozbyć się wirusów i grzybów?
Receptura: 0,3-0,5 kg ostrych papryczek [najbardziej pikantne odmiany] starannie rozdrabniamy, tworząc jednolitą papkę. Następnie pokrapiamy wódką lub spirytusem i odczekujemy 10 minut. Rozgrzanym olejem lub oliwą zalewamy surowiec w równej części. Szczelnie zamykamy i odstawiamy w ciemne miejsce. Dla ustabilizowania wyciągu możemy dodać trochę wódki lub gliceryny. Po około 2-3 dniach wyciąg jest gotowy do użytku. Przyjmujemy po 2-3 łyżki 2-3 razy dziennie. Nie wolno podawać
Kiedyś nie było tylu lekarstw jak dzisiaj i ludzie musieli sobie radzić przy pomocy tego co było dostępne, czyli najczęściej ziół i innych roślinek. Może nie działają one tak szybko jak chemiczne leki, jednak przy dłuższym stosowaniu mają naprawdę dobry wpływ na nasze zdrowie i uważam, że mniej szkodzą niż pigułki z