#natura #depresja

Kolanko mnie boli już tydzień #!$%@? jak meserszmit myślicie ze to dobry pomysł się zapisać do ortopedy?
Na sorze mi powiedzieli że niby ma mi przejść do 2 tygodni xD a ja nie czuje żeby chociaż się zmniejszył ból

#medycyna #kolano #przegryw #depresja

Ale dziś jestem zmęczona nie robieniem nic ;( nawet zolpidem nie pomaga na spanie idę płakać

#przegryw #depresja

Hej. Poleci ktoś dobrą psychiatrę w Warszawie? Chodzi mi o kogoś kto rzeczywiście pochyli się nad problemem ,a nie tylko wystawi leki...
#depresja

Nienawidzę siebie #!$%@?

#przegryw #depresja

#depresja #dda #alkoholizm #polska #youtube

Jeb@na #nerwica. Nic złego się nie dzieje, ale muszę być ciągle w napięciu. Odechciewa się większości rzeczy, do tego moje funkcje poznawcze są upośledzone (╥﹏╥)(╥﹏╥)

#zalesie #depresja

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Nie jestem neurologiem ale ostatnio zacząłęm cope'ować, że da się wyjść z przegrywu próbując wpływać na swój mózg xD. Mam tu na myśli powrót do podstaw, czyli pozytywne nastawienie/myślenie + wmawianie sobie, że jest się w czymś dobrym, mając nadzieje że mózg to na tyle skoplikowany i wciąż nieznany organ, że faktycznie da mi boosta do życia (głównie liczę na boosta do nauki, niż poprawę wyglądu).
Swoje incelskie teoriePokaż całość

"To, że ktoś, ktoś kocha życie, to nie znaczy, że wszyscy kochają życie. On na przykład na pewno nie kochał. On z dużym wysiłkiem woli je kontynuował"

#depresja

Biorę escitalopram który zaczął działać już po tygodniu natomiast od tamtej pory (a biorę już 2 miesiące) czuję stagnacje, jakby działanie zatrzymało sie na pewnym poziomie. Generalnie czuje że cos tam działa ale zdecydowanie ze słabo a biorę 20 mg. Myślicie że pora zmienić lek po 2 miesiącach czy może jeszcze zaskoczyć? #ssri #paroksetyna #escitalopram #depresja #nerwica

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
uwaga !! Chcialbym zdac raport z tzw wyjscia do ludzii. Cala relacje, na co uwazac, jak bylo, czego sie spodziewac

Nie wiem od czego zaczac. Jestem takim tam przegrywem 30 lvl, nigdy zaden #zwiazki a jedyne relacje #rozowypasek to przez #tinder. Nigdy sam nie wyszedlem na zadna impreze. Dzis mialem taki se dzien i pomyslalem ze jak nie dzis to sznur. Jeszcze raz powtarzam jestem przegrywem 3/10 zPokaż całość

Ehh najgorzej ,że nawet moi rodzice nie rozumieją jak wygląda rynek matrymonialny
"Jak to możliwe, że taki wykształcony , dobrze zarabiający kawaler nie może znaleźć kobiety ? "
Nie rozumieją, że dziś jeśli nie jesteś mega przystojny to jesteś niewidzialny
U was też tak jest? Tłumaczycie swoim rodzicom powody dlaczego jesteście sami?

#tinder #przegryw #przegrywpo30tce #samotnosc #depresja #blackpill #redpill #rozowepaski #niebieskiepaski

Po ponad dwóch i pół roku kończy się #neet chuopski. Praktycznie to dostałem staż, albo z głupoty, albo przez depresje, bo jak przedstawili mi ofertę w urzędzie to nie chciało mi się wymyślać wymówek. Pomyślałem też, że potraktuje to jako formę terapii. Tak to żeby mieć powód do wyjścia z domu musiałem płacić na terapię, a teraz będę miał powód żeby wychodzić i (może symbolicznie) ale dostanę też pieniądze. A pieniądze byPokaż całość

Byłem dziś na grobie rodzinnym, zrobiłem prace porządkowe. Teraz stwierdzam, że to miejsce jest godne, by w bliżej nieokreślonej oby jak najbliższej przyszłości przyjąć mnie do siebie. Ten piach, grabiłem piach, ten sam piach, z którego wszystko wychodzi i do którego wszystko powraca. Piach, który kiedyś pogrzebie moje cierpienia, który ukryje przed światem. Patrzyłem, wiele razy patrzyłem, jak do tegoż piachu, opuszczali w dół kolejne trumny z ciałami tych, których kochałem. Piach,Pokaż całość

Jak wyjść z depresji?

Mam problemy ze zdrowiem, słabo się czuję i ciężko jest mi się skoncentrować
Dodatkowo coś w rodzaju PTSD po wydarzeniach w domu (nie chcę wchodzić w szczegóły) i diagnozie choroby.

Nic nie sprawia mi przyjemność i nic mnie nie rusza.
Nigdy nie byłem w związku.
Znajomi mają mnie za #!$%@?.

Chodziłem kilka lat na terapię, ale pomogła mi tylko z lękami.
Po SSRI jestem jedynie jeszcze bardziej zwarzywionyPokaż całość

Zawsze jak oglądam jakieś wielkie wydarzenia sportowe, to mnie bierze cholerny smutek i nostalgia. Bycie takim wybitnym sportowcem i granie na stadionie pełnym kibiców, to chyba najlepsze wykorzystanie życia jakie może być. Coś pięknego

#przegryw #mecz #depresja

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Poradził ktoś sobie z trzęsącymi się rękami podczas jedzenia na uroczystościach/imprezach?
Nerwicę mam od dawna, ale ten objaw to dla mnie „nowość”. Ostatnio byłem na komunii i nie mogłem zjeść rosołu:/ Tak samo jak ktoś do mnie przyjdzie i robię mu kawę to ledwo mogę ją donieść. Ostatnio się znajomy śmiał, że hehe wczoraj było grubo… Jest to mega męczące. Teraz już mam schizę, że znów to się powtórzy.Pokaż całość

Zauważyłem, że gdy czuję się źle, spędzam dużo czasu na Wykopie. Wstaję rano, biorę prysznic, robię śniadanie i pierwsze, co robię, to wchodzę na Wykop, żeby poczytać, co się działo, gdy spałem, jakby to miało jakieś znaczenie. Jest to dołujące i przygnębiające. Wiem, że tracę na tym dużo czasu, dziennie pewnie z 30-60 minut - w tym czasie mógłbym zrobić porządne zakupy, przeczytać fragment ciekawej książki lub napisać do prawdziwych znajomych iPokaż całość

Ehh ćwiczenia fizyczne bolą
#zalesie #depresja