KwasneJablko via Wykop
- 1
@Spojler22: mięska malutko jak już ale trafia się. Lubię te zupki, idealne na redukcję. Mało kcal i coś do żołądka wpadnie.
Taki krem z dyni np ma niecałe 100 kcal
Taki krem z dyni np ma niecałe 100 kcal
Skok na kasę z tymi lodami
#przegryw witam czy jest szansa na jakąś łaskę mając taki ryjec , mówimy o takich od 3-5/10 , dzięki za opinie , pozdro wariaty
KwasneJablko via Wykop
- 4
@Krzych1921: skoro nawet baobab wyrywa lachony to i ty możesz
- 12
KwasneJablko via Wykop
- 0
@brudne_skarpety: idz do sieciówki, Zara np
Dopadło mnie chroniczne zmęczenie. Niemal wszystkie mięśnie przekwaszone, a i ścięgna oraz stawy płaczą. Treningi siłowe niby 3x w tygodniu plus kardio, dodam, że dość powtarzające się. Minimalny deficyt kaloryczny, sen nawet nawet, ale czuję się jak flak od ok 2 tygodni. Może zanim zacznę marzyć o TRT, to może by odpoczął circa 2 tygodnie jak bóg przykazał? Aktywny odpoczynek na propsie, ale co jeśli utrzymałbym aktywność treningową podmieniając główne boje na
KwasneJablko via Wykop
- 1
@PiccoloColo: idz w tygodniowy melanż. Na alko ładnie z masujesz a potem będziesz redukować pp takim spa
Zjadłem 5000 kcal na redukcji. Over? #silownia
KwasneJablko via Wykop
- 0
@Curtsy9561: a loda jeszcze wciśniesz?
KwasneJablko via Wykop
- 1
@CzarnaMalpa:jakiś sos z 40g cukru do tego i jest idealnie
- 12
KwasneJablko via Wykop
- 1
- 38
KwasneJablko via Wykop
- 4
@lepaq: tak, piekarnia grzybki
KwasneJablko via Wykop
- 1
jak typ tu wczorja wrzucal 2 kielbasy i 2 piwa za 100 to tu hak za darmo
@MercedesBenizPolska: po prostu trzeba wiedzieć gdzie chodzić.
To z wczoraj to był scam I inaczej tego nie da się nazwać
KwasneJablko via Wykop
- 1
tylko jedna bułka? Ale oszczędzają
@Tylkotunasraciszczurapuscic1: bulke se mozna dobra w normalnej cenie. to piekarnia
KwasneJablko via Wykop
- 2
@high_hopes: mają też spoko hamburgery za 29,99
KwasneJablko via Wykop
- 1
wygląda bardzo podobnie do zestawu na orlenie
@Pilaf: nie no nie ma porownania. w grzybkacj lepsze o wiele. Jadlem to na orlenie i zamist Big Kinga okay ale gdzie to do grzybkow porownywac
#przegryw
na sniadanie jajecznica
na sniadanie jajecznica
KwasneJablko via Wykop
- 0
@ikimrdbeietocytynal: bez problemu bym to #!$%@?ł w czasie. Jajko sadzone, omlet, gotowane do sałatki, jajecznica, pasta jajeczna, gotowane jajka z tuńczykiem.
Z warzywami na patelnie, z chlebem, z tostem z ziemniakami. Sałatki różnez makaronem na zimno. W sumie to #!$%@? tak tych jajek w bród
Z warzywami na patelnie, z chlebem, z tostem z ziemniakami. Sałatki różnez makaronem na zimno. W sumie to #!$%@? tak tych jajek w bród
@KwasneJablko jak ten skrajne po prawo?
KwasneJablko via Wykop
- 6
@AutomatDoPrecli: ta która masz najbliżej
Zaczynamy wyżerkę. Będę jutro tego żałował
KwasneJablko via Wykop
- 0
@KwasneJablko: dobra trzeba się powstrzymać. Tyle starczy
- 424
KwasneJablko via Wykop
- 1
@wfyokyga: to jakoś zawodowiec
Chuop pojeździłby sobie na rowerze, a tu pada..